config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Umea University

Nougat

برنامه Tät® برای درمان بی اختیاری ادرار استرسی در زنان در نظر گرفته شده است. برای فعال کردن خوددرمانی مؤثر، برنامه حاوی اطلاعات و برنامه ای برای آموزش کف لگن از جمله بازخورد به کاربر است.
Tät® همچنین برای پیشگیری از بی اختیاری ادرار در دوران بارداری، پس از زایمان یا زمانی که تمرین عضلات کف لگن توصیه می شود، استفاده می شود.
Tät شامل چهار نوع انقباض و دوازده تمرین با افزایش سطوح شدت و دشواری است.
هر بار چند دقیقه، سه بار در روز، به مدت سه ماه تمرین کنید.
Tät همراه با راهنمایی واضح در قالب گرافیک، صداها و یادآوری به شما کمک می کند.
با آمار و بازخوردی که بر اساس اهداف آموزشی که تعیین کرده اید، انگیزه خود را حفظ کنید.
 
اطلاعاتی در مورد کف لگن، علل نشت ادرار و عوامل سبک زندگی که ممکن است نشت را تحت تأثیر قرار دهند، دریافت خواهید کرد.
هر بخش حاوی پیوندهایی به تحقیقات فعلی است که از محتوا پشتیبانی می کند.
استفاده از برنامه امن است، ما هیچ داده ای را که بتوان برای شما ردیابی کرد جمع آوری نمی کنیم. علامت CE به این معنی است که برنامه دارای مزایای بالینی ثابت شده است و تمام الزامات ایمنی و عملکرد نظارتی را برآورده می کند.

Tät توسط پزشکانی با سالها تجربه بالینی ایجاد شده است.
چندین کارآزمایی تحقیقاتی سوئدی که توسط دانشگاه Umeå در سوئد انجام شده است نشان داده است که درمان با این برنامه موثر است. زنانی که هنگام تلاش ادرار نشت کرده و با کمک برنامه تمرینات ورزشی را انجام می‌دهند، در مقایسه با گروهی که از Tät استفاده نمی‌کنند، علائم کمتر، کاهش نشت و افزایش کیفیت زندگی را تجربه کرده‌اند. از هر ده زن، نه زن پس از سه ماه بهبود یافتند، در مقایسه با دو نفر از ده زن در گروه کنترل. برای نتایج دقیق به www.econtinence.app بروید.
استفاده از Tät رایگان است و اطلاعاتی در مورد کف لگن، نشت ادرار و عادات سبک زندگی دریافت خواهید کرد که ممکن است بر نشت تأثیر بگذارد. همچنین می توانید چهار انقباض را امتحان کنید و با استفاده از سه تمرین اول تمرین کنید. Premium به شما امکان دسترسی به طیف وسیعی از ویژگی ها و محتویات اضافی را می دهد:
3 تمرین انقباض پایه اضافی
6 تمرین انقباض پیشرفته
نکاتی برای اگر در تشخیص انقباض مشکل دارید
سه یادآور، 1 تا 3 بار در روز تنظیم کنید
اهداف آموزشی فردی خود را تعیین کنید
یک تابع تقویم با آمار و بازخورد در مورد آموزش شما بر اساس اهداف شما.
اطلاعاتی در مورد بارداری و دوره بعد از زایمان.
اطلاعاتی در مورد پرولاپس
عکس پس زمینه را تغییر دهید
یک کد امنیتی برای برنامه تنظیم کنید
تغییر تم رنگ

پرداخت
Premium را می توان مستقیماً از داخل برنامه خریداری کرد، یا به صورت یک بار خرید یا به عنوان اشتراک. خرید یک‌باره به شما امکان دسترسی دائمی به تمام ویژگی‌های Premium را بدون پرداخت مداوم می‌دهد. یک اشتراک شامل یک دوره آزمایشی رایگان 7 روزه است و سپس به طور خودکار هر ماه تمدید می شود. می توانید اشتراک خود را در هر زمان از طریق حساب Google Play خود لغو کنید.

Tät مطابق با مقررات (EU) 2017/745 MDR به عنوان یک دستگاه پزشکی کلاس I دارای علامت CE است.
شرایط استفاده: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/

ثابت شده است که Tät برای درمان بی اختیاری استرسی ادرار موثر است.

Tät Pelvic floor exercises

آخرین نسخه Tät Pelvic floor exercises

سایر نسخه‌ها